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运动员在趣味运动会比赛过程中应该注意什么?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2018.12.14
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在趣味运动会上运动员不得佩戴首饰、手表、钥匙及其他尖锐物品进场。提前做好热身活动。进行短跑活动要注意不能串道,中长跑时,注意呼吸频率。比赛前…

趣味运动会上运动员不得佩戴首饰、手表、钥匙及其他尖锐物品进场。提前做好热身活动。进行短跑活动要注意不能串道,中长跑时,注意呼吸频率。比赛前不要吃巧克力。比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,不要马上大量饮水。

运动员在趣味运动会比赛过程中应该注意什么?

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在趣味运动会上运动过程中出现意外受伤怎么办?

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在趣味运动会上对一般伤害事故,如因参赛运动员自身原因造成的轻微摔伤、擦伤等,由现场医疗人员处理;对较大伤害事故造成的运动伤害,安排驻场救护车及时送往就近医院治疗。
2018-12-14
运动员在趣味运动会比赛过程中应该注意什么?

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在趣味运动会上运动员不得佩戴首饰、手表、钥匙及其他尖锐物品进场。提前做好热身活动。进行短跑活动要注意不能串道,中长跑时,注意呼吸频率。比赛前不要吃巧克力。比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,不要马上大量饮水。
2018-12-14
秋季举办趣味运动会应该注意什么?

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秋季举办趣味运动会,天气逐渐转凉,注意保暖的同时,要提醒运动员在比赛前将热身运动做充分。不热身就比赛的话,容易造成肌肉或韧带拉伤。在动员大会上要将运动员热身事宜划成重点。
2018-12-14

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